Warme, goldbraune Wraps mit zartem Hähnchenfleisch, umhüllt von einer cremig-käsigen Füllung und aromatischem Knoblauch – dieses Gericht verbindet Komfort mit herzhaftem Genuss. Perfekt für stressfreie Abende eignet sich dieses Rezept für Anfänger ebenso wie für erfahrene Hobbyköche, die ein schnelles und doch geschmackvolles Hauptgericht suchen.
Die Kombination aus Mozzarella und Cheddar verleiht dem Wrap eine wunderbar schmelzende Konsistenz, während die leicht knusprige, buttrige Hülle mit Knoblauchpulver und Petersilie den Geschmack perfekt abrundet. Ideal für die ganze Familie oder als schneller Imbiss unter der Woche.
- Einfach und schnell in unter 30 Minuten zubereitet – ideal für den Alltag.
- Die Kombination aus cremigem Käse und Knoblauch schafft harmonische Aromen.
- Knusprige Wraps, die außen goldbraun und innen saftig sind.
- Perfekt portionierbar für 4 leckere, sättigende Mahlzeiten.
Zutaten
- Gekochtes, zerkleinertes Hähnchenfleisch: Zarter Proteinlieferant, ideal vorgegart für schnellen Einsatz im Gericht.
- Knoblauchzehen, fein gehackt: Verleihen intensive, aromatische Noten und sorgen für einen würzigen Geschmack.
- Frischkäse, weich: Cremige Basis, die die Hähnchenmischung geschmeidig und mild macht.
- Mayonnaise: Zusätzliche cremige Bindung, die Geschmack und Textur perfektioniert.
- Salz: Hebt die Aromen hervor und sorgt für ausgewogene Würze.
- Schwarzer Pfeffer: Verleiht dezente Schärfe für ein abgerundetes Geschmackserlebnis.
- Paprika: Sorgt für eine milde Würze sowie eine schöne rote Farbe in der Mischung.
- Mozzarella, gerieben: Schmilzt sanft und sorgt für das charakteristische Käseschmelzgefühl.
- Cheddar, gerieben: Ergänzt mit würzigem Geschmack und kräftiger Textur.
- Große Mehltortillas: Flexibel, weich und perfekt zum Rollieren der Füllung geeignet.
- Butter, geschmolzen: Sorgt für knusprige, goldbraune Oberfläche und ein feines Aroma.
- Knoblauchpulver: Verstärkt den Knoblauchgeschmack und gibt eine schöne Würze außen.
- Getrocknete Petersilie: Bringt Frische und Farbe auf die knackige Wrapkruste.
Zubereitung
- Hähnchenmischung zubereiten
Vermengen Sie gekochtes, zerkleinertes Hähnchen mit fein gehacktem Knoblauch, Frischkäse, Mayonnaise, Salz, Pfeffer und Paprika in einer Schüssel. Rühren Sie die Mischung gründlich durch, bis alle Zutaten homogen verbunden sind und eine cremige Masse entsteht.
- Tortillas befüllen und bestreuen
Legen Sie die Mehltortillas flach auf eine saubere Arbeitsfläche. Verteilen Sie die Hähnchenmischung gleichmäßig auf den Wraps. Bestreuen Sie die Oberseite großzügig mit geriebenem Mozzarella und Cheddar, um später einen cremig-käsigen Kern zu erhalten.
- Wraps rollen und würzen
Rollen Sie die Tortillas fest zu Wraps auf, damit die Füllung gut eingeschlossen ist. Bestreichen Sie die Außenseite mit geschmolzener Butter und streuen Sie das Knoblauchpulver sowie die getrocknete Petersilie gleichmäßig darüber, für eine aromatische und knusprige Hülle.
- Wraps goldbraun und knusprig braten
Erhitzen Sie eine Pfanne bei mittlerer Hitze. Legen Sie die Wraps mit der Nahtseite nach unten hinein und braten Sie sie für 3 bis 4 Minuten, bis die Unterseite goldbraun und knusprig ist. Wenden Sie die Wraps und braten Sie die andere Seite ebenso lange, bis der Käse vollständig geschmolzen ist und die Wraps durchgewärmt sind.
- Servieren und genießen
Nehmen Sie die Wraps aus der Pfanne und lassen Sie sie kurz ruhen. Schneiden Sie sie bei Bedarf diagonal halb durch und servieren Sie sie warm als leckeres, sättigendes Hauptgericht.
- Vorgegartes Hähnchen spart Zeit und sorgt für saftige Füllung.
- Butter beim Braten sorgt für besonders knusprige und aromatische Wraps.
- Ergänzen Sie die Füllung mit Gemüse wie Paprika oder Zucchini für mehr Frische.
- Passt gut zu Dips wie Salsa, Sour Cream oder Guacamole.
Lagertipps
Bereits zubereitete Wraps können gut in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 2 Tage aufbewahrt werden. Zum Aufwärmen eignen sich Pfanne oder Backofen, um die knusprige Kruste zu erhalten.
Serviervorschläge
Servieren Sie die Wraps mit einem frischen Salat oder knusprigen Ofenkartoffeln für ein vollständiges, ausgewogenes Essen. Auch ein Klecks cremiger Dip wie Sour Cream oder ein fruchtiger Tomatensalsa ergänzt die Aromen wunderbar.
- Nutzen Sie frisch gehackten Knoblauch für intensiveren Geschmack statt nur Knoblauchpulver.
- Wickeln Sie die Wraps eng ein, damit sie beim Braten nicht auseinanderfallen.
- Variieren Sie mit verschiedenen Käsesorten für individuelle Geschmacksprofile.
FAQs
- Kann ich das Hähnchen auch selber kochen?
Ja, frisch gekochtes Hähnchenbrustfilet eignet sich hervorragend und schmeckt besonders saftig. Einfach mit Salz und Pfeffer würzen und in Wasser garen.
- Ist das Rezept auch zum Mitnehmen geeignet?
Ja, die Wraps lassen sich gut kalt oder aufgewärmt mitnehmen und eignen sich perfekt als Lunch oder Snack unterwegs.
- Kann ich das Rezept vegetarisch machen?
Für eine vegetarische Variante ersetzen Sie das Hähnchen durch gebratenes Gemüse oder eine proteinreiche Fleischalternative wie Tofu.
- Gibt es eine glutenfreie Alternative?
Verwenden Sie statt der klassischen Mehltortillas glutenfreie Wraps aus Maismehl oder anderen glutenfreien Varianten.
- Wie bewahre ich die Wraps am besten auf?
Am besten luftdicht verpackt im Kühlschrank lagern und innerhalb von 2 Tagen verzehren. Zum Aufwärmen Pfanne oder Ofen verwenden.
- Kann ich andere Kräuter benutzen?
Ja, frischer Schnittlauch, Oregano oder Basilikum passen ebenfalls hervorragend und bringen frische Geschmacksnuancen.

Gemütliches Hähnchen mit Käse
Equipment
- 1 Schüssel zum Mischen der Zutaten
- 1 Pfanne zum Braten der Wraps
Ingredients
- 2 Tassen gekochtes zerkleinertes Hähnchenfleisch
- 2 Knoblauchzehen fein gehackt
- 1/2 Tasse Frischkäse weich
- 1/4 Tasse Mayonnaise
- 1/2 Teelöffel Salz
- 1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer
- 1/2 Teelöffel Paprika
- 1 Tasse geriebener Mozzarella-Käse
- 1/2 Tasse geriebener Cheddar-Käse
- 4 große Mehltortillas
- 2 Esslöffel Butter geschmolzen
- 1 Teelöffel Knoblauchpulver
- 1 Teelöffel getrocknete Petersilie
Instructions
- Hähnchenfleisch, gehackten Knoblauch, Frischkäse, Mayonnaise, Salz, Pfeffer und Paprika in einer Schüssel gut vermischen.
- Die Mehltortillas auf einer Arbeitsfläche ausbreiten und die Hähnchenmischung gleichmäßig darauf verteilen, dann Mozzarella und Cheddar darüberstreuen.
- Tortillas fest zu Wraps rollen, Außenseiten mit geschmolzener Butter bestreichen und mit Knoblauchpulver sowie Petersilie bestreuen.
- Eine Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, Wraps mit der Nahtseite nach unten 3 bis 4 Minuten goldbraun braten, wenden und weitere 3 bis 4 Minuten braten, bis der Käse schmilzt.
- Wraps vom Herd nehmen, optional halbieren und warm servieren.
Notes
- Vorgegartes Hähnchen spart Zeit.
- Butter sorgt für knusprige Kruste.
- Mit Gemüse oder Soßen variieren.
- Ideal zum warmen Servieren.



