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Cremige Knoblauchgarnelen-Kartoffeln

Knoblauchgarnelen mit Kartoffelpüree

Zarte Garnelen in cremiger Knoblauchsauce, serviert mit samtigem Kartoffelpüree, frischem Thymian und Parmesan. Ein herzhaftes amerikanisches Abendessen mit mittlerem Schwierigkeitsgrad.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 35 minutes
Course Abendessen, Hauptgericht
Cuisine Amerikanisch
Servings 4 people
Calories 420 kcal

Equipment

  • 1 großer Topf zum Kartoffelkochen
  • 1 Pfanne für Garnelen und Soße
  • 1 Kartoffelstampfer oder Gabel

Ingredients
  

  • 1 Pfund große Garnelen geschält und entdarmt
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 2 EL Butter
  • 4 Knoblauchzehen fein gehackt
  • 1 Tasse Schlagsahne
  • 1/2 Tasse geriebener Parmesankäse
  • 1 TL Dijon-Senf optional
  • Frischer Thymian zum Garnieren
  • 2 Pfund Kartoffeln geschält und gewürfelt
  • 1/2 Tasse warme Milch
  • 1/4 Tasse Butter
  • Salz nach Geschmack

Instructions
 

  • Kartoffeln in einem großen Topf 15 Minuten kochen, bis sie weich sind. Abgießen und mit Butter und warmer Milch zu einem cremigen Püree verarbeiten. Mit Salz abschmecken und warm halten.
  • Garnelen mit Olivenöl, Paprikapulver, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer vermischen. In einer Pfanne jede Seite 2–3 Minuten braten, bis sie rosa sind, dann beiseitestellen.
  • In derselben Pfanne Butter schmelzen und den gehackten Knoblauch 1 Minute anschwitzen. Schlagsahne hinzufügen und kurz köcheln lassen.
  • Parmesan und optional Dijon-Senf einrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken und 3–5 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce leicht andickt.
  • Kartoffelpüree auf Teller verteilen, Garnelen darauf anrichten, die cremige Sauce darüber geben und mit frischem Thymian garnieren.

Notes

  • Für eine vegane Variante Garnelen durch Tofu ersetzen und Sahneprodukte austauschen.
  • Restliche Soße eignet sich gut zum Aufbewahren und wieder Erwärmen.
  • Frischer Thymian verstärkt das Aroma erheblich.