Delta Bay Garnelenflügelplatte
Aromatischer gebratener Reis mit Garnelen, Gemüse und Eiern, serviert mit knusprigen Hähnchenflügeln, Frühlingsrolle und süßer Chilisauce – ein asiatisches Fusion-Abendessen für zwei.
Prep Time 10 minutes mins
Cook Time 20 minutes mins
Total Time 30 minutes mins
Course Abendessen, Hauptgericht
Cuisine Asiatisch
Servings 2 people
Calories 600 kcal
1 große Pfanne oder Wok
1 Spatel
- 10 große Garnelen geschält und entdarmt
- 2 Tassen gekochter Reis vorzugsweise vom Vortag
- ½ Tasse gemischtes Gemüse Karotten, Erbsen, Mais, gewürfelt
- 2 Eier leicht verquirlt
- 2 EL Sojasauce
- 1 EL Austernsauce
- ½ TL schwarzer Pfeffer
- 2 Frühlingszwiebeln gehackt
- 1 EL Öl zum Anbraten
- 1 Tasse gewürzte frittierte Hähnchenflügel (ca. 4–5 Stück)
- 1 Frühlingsrolle frittiert
- 1 Päckchen süße Chilisauce
Öl in einer großen Pfanne oder einem Wok bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Garnelen mit schwarzem Pfeffer würzen und anbraten, bis sie rosa und durchgegart sind; herausnehmen und beiseite stellen.
Eier in derselben Pfanne verquirlen, bis sie fast gestockt sind.
Gemischtes Gemüse hinzufügen und etwa 2 Minuten anbraten.
Reis, Sojasauce und Austernsauce hinzufügen und gut vermengen, bis alles gleichmäßig erhitzt ist.
Garnelen zurück in die Pfanne geben, gut vermischen und mit gehackten Frühlingszwiebeln bestreuen.
Den gebratenen Reis auf Tellern anrichten, umgeben von knusprigen Hähnchenflügeln und der goldenen Frühlingsrolle.
Mit weiteren Frühlingszwiebeln garnieren und jeweils ein Päckchen süße Chilisauce dazu servieren.
- Verwenden Sie Reis vom Vortag für besten Geschmack und Konsistenz.
- Frühlingszwiebeln können je nach Vorliebe mehr oder weniger verwendet werden.
- Das Gericht lässt sich gut vorbereiten und kurz vor dem Servieren anbraten.
- Hähnchenflügel können durch andere Fleischsorten ersetzt werden.