Zarte Lammstücke, mariniert in mediterranen Kräutern und perfekt gegrillt – dieses klassische griechische Gericht bringt Urlaubsfeeling direkt auf deinen Teller. Das Fleisch ist herrlich saftig, voller Geschmack und einfach unwiderstehlich – perfekt für Sommerabende oder gesellige Grillrunden.
900 g Lammfleisch (z. B. Keule oder Schulter), von Fett befreit und in 2–3 cm große Würfel geschnitten
120 ml Zitronensaft (Saft von ca. 2 Zitronen)
3 EL Olivenöl
½ TL Salz
½ TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
1 EL getrockneter Oregano
3 Knoblauchzehen, fein gehackt
1 Zwiebel, fein gewürfelt
½ TL gemahlener Kreuzkümmel
In einer großen Schüssel Olivenöl, Zitronensaft, Salz, Pfeffer, Oregano, Knoblauch, Zwiebel und Kreuzkümmel gut vermengen.
Die Lammwürfel zur Marinade geben und gut vermengen, bis alle Stücke vollständig bedeckt sind. Abgedeckt mindestens 2 Stunden im Kühlschrank ziehen lassen – ideal sind 4 bis 24 Stunden, damit das Fleisch richtig zart wird.
Einen Grill oder eine Grillpfanne vorheizen. Wenn du eine Grillpfanne verwendest, etwas Öl auftragen, um ein Ankleben zu vermeiden.
Die marinierten Lammstücke auf Metallspieße stecken. Falls du Holzspieße nutzt, diese vorher mindestens 30 Minuten in Wasser einweichen, damit sie auf dem Grill nicht verbrennen.
Die Spieße 8–10 Minuten grillen, dabei regelmäßig wenden, bis das Fleisch rundherum gebräunt ist. Für optimale Garstufe sollte die Innentemperatur etwa 63 °C (145 °F) betragen.
Marinierzeit verlängern: Je länger das Lamm in der Marinade zieht, desto intensiver wird das Aroma.
Holzspieße einweichen: Verhindert Verbrennungen beim Grillen.
Temperatur messen: Ein Fleischthermometer hilft, die perfekte Garstufe zu treffen.
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